ハッピーターンの粉のレシピ：砂糖と塩を4:1で混ぜ、味の素を少々加えると完成 これって本当？

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最近、友人が15キロのダイエットに成功しました すげー と思って方法を聞いてみたら 炭水化物を控えめにしただけ らしいです 控えめ… お米、美味しいですよね 控えたくないですよね そんな人はきっとダイエットに向いてないんだと思います allabout.co.jp