2015-10-02 腹筋の割り方 ↓押してくれたらあなたも幸せになります にほんブログ村 ネットで調べてもたくさん出てきますよね、腹筋の割り方 今年こそ割る！ と意気込んでみても、毎年一向に割れない私の腹筋… 友達の子は1年みっちり自宅トレーニングして見事に割りました なので私もここで宣言します 腹筋バッキバキに割るって …目標は半年間 頑張ります、宣言したからには
