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ダイエット


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最近、友人が15キロのダイエットに成功しました

すげー

と思って方法を聞いてみたら

 

炭水化物を控えめにしただけ

らしいです

 

 

控えめ…

お米、美味しいですよね

控えたくないですよね

そんな人はきっとダイエットに向いてないんだと思います

 

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